2월 10일 오전 6시 기상해서 팔도 진국 설렁탕면 1봉 맛있게 끓여 먹고 위고비 0.25 맞음
커피 한잔들고 출근 하는데 커피가 맛이 없음
약간의 어지러운 증상이 있는듯 한 상태
카누 미니 1잔 섭취
점심식사는 11시 40분 의도적으로 평상시 80프로쯤 먹음
식후 운동으로 158계단 왕복
카누 미니, 보리차 2잔, 생수 4잔
저녁 시간에 배는 고프지 않으나 속은 빈듯한 느낌
에이스 크래커 1봉 일리 커피 한잔으로 먹는거는 끝
11시 좀 안되어 쇼파에서 취침
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